Жизнь часто решает за нас. Ну или мы сами решаем что то менять, потому что жизнь подкидывает уроки, преграды, сюрпризы.… Читать далее

Любовь к себе — это естественное состояние человека. По сути все неврозы, депрессии и пагубные привычки — просто реакция на… Читать далее

Мысль которая часто посещает меня в последний месяц — о множественности действительностей. Мы росли в атеистическом мире сломанных иллюзий, где… Читать далее

Идея вести дневник пришла ко мне где-то через полтора месяца после начала учебы. Регулярный ребефинг и осознанное дыхание очень положительно… Читать далее

Как я записался на курс ребефинг-терапии.

Этот опыт окончательно убедил меня, что ребефинг может творить чудеса. Произошло это на курсе по сторителлингу, на который я записался… Читать далее

Второй опыт осознанного дыхания. Оно работает!