Итак, моя история начинается 4 года назад. До пандемии, войн, восстаний и глобальных катаклизмов. Моя прекрасная жена, с которой мы вместе уже 26 лет(!), позвала… Читать далее

Второй опыт осознанного дыхания. Оно работает!

Этот опыт окончательно убедил меня, что ребефинг может творить чудеса. Произошло это на курсе по сторителлингу, на который я записался опять-же по наводке Жанки. Она… Читать далее

Как я записался на курс ребефинг-терапии.

Идея вести дневник пришла ко мне где-то через полтора месяца после начала учебы. Регулярный ребефинг и осознанное дыхание очень положительно влияет на ВДОХновение (оно и… Читать далее

Мысль которая часто посещает меня в последний месяц — о множественности действительностей. Мы росли в атеистическом мире сломанных иллюзий, где нас учили думать, что есть… Читать далее

Дыхание для достижения цели

Любовь к себе — это естественное состояние человека. По сути все неврозы, депрессии и пагубные привычки — просто реакция на потерю этой естественной способности —… Читать далее

А вот урок 13 я пропустил. Вместо этого выступал на конференции по ИТ. Выступил бомбически, потом танцевал до упаду. Было волшебно!

Жизнь часто решает за нас. Ну или мы сами решаем что то менять, потому что жизнь подкидывает уроки, преграды, сюрпризы. Я два месяца ничего здесь… Читать далее

Эх, если бы у меня было время записывать все что происходит. Но есть то что есть — я пишу урывками, когда нету других дел. Пока… Читать далее